PERSONAL TRAINING

Trainieren mit den Profis - wie die Profis. Schon ab €79 pro Stunde.

Deine Wünsche stehen im Personal Training im Vordergrund. Dein Coach wird Dich dabei unterstützen, die nötige mentale Stärke zu entwickeln, um Deine Ziele zu erreichen! Mit Deinem Coach an der Seitewählst Du die intensivste Trainingsform
Zwei Wege zum Erfolg

Personal Training 1:1

Du hast Deinen Coach für Dich allein

Ein Einzeltraining, das exklusiv auf die mit Dir abgestimmten Ziele ausgerichtet wird.


inkl. persönlicher Anamnese
inkl. Mobilitäts- und Funktionstests,
inkl. Trainings- und Ernährungsplanung,
inkl. Verlaufsdokumentation

Auch außerhalb der Trainingsstunden steht Dein Coach Dir
via Telefon, E-Mail und Messenger für Fragen zur Verfügung.


€89
pro Stunde
Buche Dein Personal Training im Paket und spare bis zu 200 €!

Personal Training light

Teile Deinen Coach mit Freunden und spare dabei!

Ein Training mit bis zu 12 Personen, die die gleiche Zielsetzung verfolgen.Wie im 1:1 Training werden die Ziele vorher gemeinsam abgestimmt.

inkl. schriftlicher Anamnese
inkl. Mobilitäts- und Funktionstests,
inkl. Trainings- und Ernährungstipps,
inkl. Trainingssteuerung

Auch außerhalb der Trainingsstunden steht Dein Coach Dir
via E-Mail und Messenger für Fragen zur Verfügung.


ab €99
pro Stunde (für 4 Personen)
Beispiel:  12 TeilnehmerInnen teilen sich das Stundenhonorar von €149 = € 12,42 pro Person

Callback Service

Nutze unseren Callback-Service und lass Dich bequem von Deinem Coach zurückrufen!

Dein Coach

für Neumünster, Kiel und Umgebung


Timo Zarpe, M.A.
Neumünster und Umgebung

  • Sportwissenschaftler M.A., Sportpädagoge (CAU Kiel)
  • Trainer für Sozialkompetenz (NIO), zertifizierter Coach (CAU Kiel)
  • Personal Trainer, Fitness-Trainer (Sport FH Potsdam)
  • Kursleiter für Wirbelsäulengymnastik
  • Functional Trainer, FMS Coach
  • Ernährungscoach
  • Manual Resistance Trainer
  • Lehrer für Ryudô-ryû Kempô, 2. Dan Ju Jitsu, Trainer-C-Lizenz Ringkampf
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Bennet Koll, B.A.
Kiel und Umgebung

  • Sportwissenschaftler B.A. (CAU Kiel)
  • Personal Trainer
  • Kursleiter für Kickboxen & Grappling
  • Reha Trainer

Dein Ernährungscoaching

Ein Sixpack wird nicht im Gym gemacht, sondern in der Küche!

Eine funktionelle Ernährungsstrategie ist für Deinen Trainingserfolg von großer Bedeutung. Unsere ausgebildeten Ernährungscoaches erstellen Dir auf der Grundlage des aktuellen Foschungsstands ein Ernährungskonzept und unterstützen Dich bei der Umsetzung!


Dabei arbeiten wir nicht mit Verboten sondern möchten Dir dabei helfen, einen achtsamen Umgang mit Deiner Ernährung zu finden und so nachhaltig einen gesunden Weg für Dich zu erreichen.

Kontakt

niozentrum

Großflecken 47 / Fürsthof

24534 Neumünster

Tel. 04321 / 25 33-222

Fax 04321 / 25 33 228

info[at]niozen.de

Öffnungszeiten:

jeweils 30min. vor Kursbeginn / nach Absprache

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